Was für viele Menschen der absolute Horror ist, ist für andere eine bewusste Entscheidung. Zum Beispiel für den 64-jährigen niederländischen Extremsportler Wim Hof. Hof hält den Rekord für das längste Eisbad und ist auch als "The Iceman" bekannt. Für Extremsituationen wie das Eisbaden hat er die "Wim-Hof-Methode" entwickelt. Worin Vorteile der Methode liegen, warum sie umstritten ist und wie es dem Autor bei dem Selbstexperiment erging, erfahrt ihr im Beitrag.
Wim Hof - The Iceman
Ab unter die Dusche, den Hahn aufdrehen - und schon wieder geht das warme Wasser nicht! Also, dann wohl eine unangenehme kalte Dusche.
Autor: ub
Radio: tagesredaktion(at)freefm.de Datum: 07.02.2024
Länge: 07:33 min. Bitrate: 160 kbit/s
Auflösung: Stereo (44100 kHz)
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